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LE DEUIL
ou l'hypnose bienveillante
Le deuil se réfère à la douleur, à l'affliction et à la profonde tristesse ressenties à la suite du décès de quelqu'un. Il englobe à la fois la perte de l’être cher et la souffrance causée par cette disparition évidemment irréversible.
Le deuil peut également se manifester à travers des signes extérieurs, tels que le port de vêtements sombres, et est considéré comme un processus actif et nécessaire de délivrance, appelé résilience.
Pour accompagner quelqu'un dans le deuil, la famille, les proches, les amis peuvent adopter une
attitude d'écoute et de présence bienveillante.
Voici quelques aspects de cet accompagnement basés sur l’empirisme et le pragmatisme :
- Être présent et écouter : Chaque deuil est personnel et singulier. Offrir une écoute à la personne en deuil est essentiel.
- Exprimer de la disponibilité : Vérifier que l‘entourage apporte une aide concrète, comme faire des courses, s'occuper de tâches quotidiennes ou simplement être là pour la personne endeuillée.
- Respecter le rythme du deuil : Il est important de comprendre que ce processus prend du temps (le temps dont chacun a besoin) et respecter le rythme de la personne en deuil, sans lui donner trop de conseils pour aller plus vite.
- Évoquer le défunt : Osez parler du défunt si la personne en ressent le besoin, mais soyez attentif à ses réactions.
En résumé, pour aider quelqu'un dans le deuil, il est important d'offrir une présence attentive, d'exprimer sa disponibilité pour des tâches pratiques et de respecter ce processus individuel.
L'hypnothérapie est un outil utile d’accompagnement. Elle vise à agir directement au niveau de la partie inconsciente pour aider à débloquer les informations qui n'ont pas été correctement traitées, et ainsi permettre au souvenir de la personne décédée de se ranger au bon endroit.
L'hypnose pluridisciplinaire pratiquée au Cabinet d’Hypnose ®, va aider à mobiliser les ressources intérieures
de la personne endeuillée, à apaiser la perte et à permettre à l’inconscient d'accepter et d'intégrer ce changement.
Joyce et Gwenael, depuis plus de dix ans, accompagnent les personnes dans cette démarche, et l'hypnose intervient
à différents niveaux du corps, du cœur et de l’esprit pour aider à gagner en légèreté émotionnelle.
Lors d'une séance d'hypnothérapie, plusieurs étapes vont être intégrées. Voici, lors de notre rencontre, l'exemple d’un déroulement de séance d'hypnothérapie comme il pourrait se faire lors d’une consultation au Cabinet d’Hypnose ®:
- L’anamnèse : Nous entamons une discussion pour comprendre votre situation de deuil, vos émotions et les défis auxquels vous êtes confronté. Il s’agit d’une phase d'échange pour cerner la situation et les éléments déclencheur de blocage, par exemple, les événements en lien avec le décès qui créent le traumatisme.
- Le contrat thérapeutique : Ensemble, nous établissons une sorte d’objectif qui grâce à l'hypnothérapie, par exemple, permettra d’apaiser la douleur, d’intégrer la perte et d’aller à trouver un nouvel équilibre émotionnel.
- L'induction et travail hypnotique : Après l’anamnèse, nous commençons la séance d’hypnose. Nous induisons un état de relaxation puis de détente. Nous vous guidons vers cet état d'association entre conscience et inconscient. Pendant la séance, le travail hypnotique vise à mobiliser, réveiller les ressources intérieures qui permettront d’apaiser la douleur liée au deuil et à permettre à l’inconscient d'accepter et d'intégrer le changement.
- Le retour à un état de conscience ordinaire : La séance se termine par votre retour de à un état de conscience enrichie du travail réalisé pendant l'hypnothérapie, en ayant agit et approfondit les éléments identifiés lors de l’anamnèse.
En résumé, une séance d'hypnothérapie pour accompagner le deuil à travers ces étapes, vise à vous aider à faire face à la perte, à l'absence et à intégrer le processus de résilience.
Ce processus demande parfois plusieurs séances.
Par cette approche, nous travaillons en profondeur sur les représentations et émotions associées au défunt, en mobilisant vos ressources inconscientes, vous accompagner à trouver un soulagement tout en conservant ce que vous souhaitez préserver.
Avec Le Cabinet d’Hypnose ®, ensemble, nous vous accompagnons pour gérer, alléger, libérer le corps, le cœur et l'esprit, aller vers un quotidien agréable et paisible
Nous avançons ensemble, avec vous pour comprendre vos besoins spécifiques et développer l’approche la plus adaptée à votre situation.